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Lo Yoga è una ginnastica? Fa davvero bene? Perché viene consigliato anche in ambito sanitario? È una terapia, una pratica spirituale o una religione? Un incontro per fare chiarezza tra le molte idee sullo Yoga: dalle sue origini e tradizioni spirituali alle ricerche sui possibili effetti della pratica sul cervello e sul suo contributo… |
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