Propongo, con umiltà e al meglio delle mie possibilità, l’insegnamento che mi è stato trasmesso dai maestri che ho incontrato nel mio cammino, lo Yoga che si radica nei testi classici, tramandato da maestro a discepolo, lungo il corso dei secoli fino ad arrivare alla sua prima codifica scritta negli Yogasutra di Patañjali e, quindi fino ai giorni nostri, per confermarne la sua innegabile modernità.

Propongo lo Yoga che accompagna l’essere umano in un cammino evolutivo, in cui la percezione del corpo, del respiro e la capacità di calmare la mente, apportano silenzio interiore, tranquillità e pace.

Propongo uno Yoga che può essere praticato da tutti a partire da una propria base di interesse, perché la globalità della sua azione permette a ciascuno, indipendentemente dall’età e dalle abilità fisiche, di praticare, sperimentando di persona i numerosi e stupendi benefici di questa disciplina.