Yoga Nidra
Ciclo di 4 incontri 9, 16, 23, 30 Maggio 2016 h. 18,15/19,15
Ciclo di 4 incontri 9, 16, 23, 30 Maggio 2016 h. 18,15/19,15
Ciclo di 4 incontri 9, 16, 23, 30 Maggio 2016 h. 18,15/19,15
4 incontri 14,21,26,28 SETTEMBRE 2016 h. 19,30/20,30 Yoga Nidra è una pratica di Yoga che favorisce, attraverso un rilassamento profondo, l'eliminazione dello stress accumulato. Potete sapere che il vostro corpo è molto teso e potete sentire la rigidità e la tensione nelle diverse parti, ma non sapere come rilassarvi profondamente. In yoga Nidra imparate un…