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BONE HEALT - SALUTE DELLE OSSA “Rigido, lo scheletro dell’abitudine sostiene da solo la struttura umana” Virginia Woolf PRESENTAZIONE: MARTEDI’ 7 ottobre h 18.00 ingresso gratuito su prenotazione Nella prevenzione e cura dell’osteoporosi il movimento è fondamentale, non solo per aumentare la densità ossea, ma anche insostituibile per la prevenzione delle cadute. In occasione della… |
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BONE HEALT – SALUTE DELLE OSSA “Rigido, lo scheletro dell’abitudine sostiene da solo la struttura umana” Virginia Woolf CICLO DI 6 INCONTRI: da MARTEDI’ 14 ottobre a martedì 18 novembre h 19.00 Nella prevenzione e cura dell’osteoporosi il movimento è fondamentale, non solo per aumentare la densità ossea, ma anche insostituibile per la prevenzione delle cadute.… |
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UN VIAGGIO DENTRO L’ONDA: UNO SPAZIO PER CRESCERE Dalla pratica fisica all’educazione emotiva per ragazzi e ragazze Invito per educatori, genitori, ragazzi e ragazze Per parlare di: consapevolezza del corpo, gestione delle emozioni, concentrazione, riduzione dello stress e sviluppo dell’autostima, miglioramento delle relazioni. A cura di TANIA PISANI, istruttrice di YOGA EDUCATIVO, Counselor legato alla… |
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Un workshop di 2 ore aperto a tutti i livelli di esperienza, dedicato ad una delle prime sequenze di yoga trasmesse in Occidente e pensata appositamente per l’equilibrio dell’uomo moderno. Dodici asana, associate al respiro e a tecniche di rilassamento, per lavorare progressivamente dalla corona alla radice, favorendo una condizione di profondo radicamento. |
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In questo periodo i cuori si stanno riempiendo di odio in una escalation che sembra interminabile. Odio chiama odio, violenza chiama violenza. Cosa possiamo fare di fronte a questo scatenarsi di guerre? Vorremmo tutti la pace ma non sappiamo da dove iniziare. Possiamo scegliere di partire da noi stessi e noi stesse e dal silenzio… |
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