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Introdurremo il silenzio cantando dei mantra della tradizione indiana. Nel mantra la ripetizione e la natura del suono, della parola o della frase, genera un effetto sulla nostra mente e sulla nostra interiorità. MANTRA significa 'strumento che calma la mente'. Il MANTRA purifica i nostri pensieri, ripulisce, cambia l’atmosfera interiore, i nostri meccanismi mentali entrano in uno…

