SIVANANDA YOGA LAB

Un workshop di 2 ore aperto a tutti i livelli di esperienza, dedicato ad una delle prime sequenze di yoga trasmesse in Occidente e pensata appositamente per l’equilibrio dell’uomo moderno. Dodici asana, associate al respiro e a tecniche di rilassamento, per lavorare progressivamente dalla corona alla radice, favorendo una condizione di profondo radicamento.

Conduzione: VALENTINA FULVIO

Iscrizioni con wa entro il 19 maggio

Contributo €20

Valentina 329 625 1643

Il workshop si attiverà a raggiungimento del

numero minimo di partecipanti