CORSO YOGA ACCESSIBILE

Inizio corso Yoga accessibile.8 incontri il mercoledì dalle 17,30 alle 18,30 

18,25  OTTOBRE – 8,15,22,29 NOVEMBRE – 6,13 DICEMBRE

Ciclo indicato per chi soffre di patologie specifiche (dolore cronico, fibromialgia, patologie reumatiche, mal di schiena, algie vertebrali, osteoporosi),  per soggetti con problemi motori, anziani, per persone in sovrappeso, in programma di riabilitazione o in trattamento oncologico,.
Saranno proposte sequenze dolci di conoscenza e risveglio di tutte le articolazioni e della colonna vertebrale, utilizzando la sedia e supporti per favorire le persone che hanno difficoltà a praticare a terra.