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Dall’allineamento alla torsione
10 Febbraio 2018 @ 15:00 - 19:00
Il workshop intensivo è adatto a coloro:
- che vogliono perfezionare la pratica di yoga;
- che desiderano migliorare il loro rapporto con la colonna vertebrale.
Dialoghiamo con la colonna vertebrale, asse portante del nostro corpo: penetriamo le curve, sperimentiamo allineamenti e torsioni, stabilità e flessuosità, spazi vuoti e spazi pieni, relazione con l’aria e con la terra.