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SUMMARY:“STARE BENE CON SE STESSI\, STARE BENE CON GLI ALTRI”- “Siediti e respira!”:
DESCRIPTION:PROGETTO INSIEME COME AMICI “STARE BENE CON SE STESSI\, STARE BENE CON GLI ALTRI \nIl progetto è rivolto a 10 ragazzi con disabilità fisiche\, sensoriali\, intellettivi dell’Ambito territoriale 9 Lo scopo principale di questo progetto è quello di conoscere se stessi attraverso il contatto con il proprio corpo\, con l’altro e l’ambiente\, utilizzando attività/strumenti tattili e sensoriali quali ad es. il massaggio\, le essenze\, le creme\, la musica\, ecc. Sarà dato spazio anche al racconto di ricordi ed esperienze personali legati al tema trattato. \nQuesto progetto rappresenta per molti dei partecipanti\, una PRIMA esperienza di approccio con il tema del “benessere”. \nNell’ambito del progetto un incontro sarà dedicato al respiro: \n“SIEDITI E RESPIRA!”: la bellezza del respiro nella vita di tutti i giorni\, per star meglio con me stesso e con gli altri. E’ stata chiesta la disponibilità della fisioterapista e maestra Yoga Antonella Boni di Jesi. \nhttps://www.youtube.com/watch?v=8g8p04gsomw” \n  \n 
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SUMMARY:Tra terra e cielo: la colonna vertebrale respira - Workshop -
DESCRIPTION:DOMENICA 27 NOVEMBRE – h. 9.30 / 12\,00  \nPorremo particolare attenzione e sensibilità alla colonna vertebrale\, asse portante della struttura corporea. Sperimenteremo come l’azione dinamica e sottile del respiro modella la colonna in modo dolce ed efficace. \nIl workshop è aperto a tutti.\nSi attiverà con un min. di 8 persone. \nNecessaria l’iscrizione entro il 22 Novembre 2016
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SUMMARY:Yoga Nidra
DESCRIPTION:Pratica di rilassamento profondo. \nAperto a tutti. \n 
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SUMMARY:Silenzio Interiore - Meditazione
DESCRIPTION:Un giorno al mese ci incontriamo per educarci al silenzio interiore. \nLa pratica è guidata e preceduta da letture di orientamento.
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