Di formazione e professione fisioterapista da oltre 35 anni in ambito ospedaliero. 
Nel 2010 divento di insegnante di Yoga, riconosciuta dalla Federazione Mediterranea Yoga, formata presso l’Advaita Yoga Sangha con il Maestro Antonio Nuzzo, con il quale approfondisco lo studio del Raja Yoga, dell’Hata Yoga, pranayama, pranavidya e yoga nidra. Grazie a Antonio Nuzzo, che seguo dal 2006 e con il quale continuo la mia ricerca e formazione permanente, sono unita alla tradizione di Swami Satyananda Saraswati Andrè Van Lysebeth, e Vimala Takar. Partecipo più volte allo Yoga Festival di Roma con il progetto Primi Passi di Antonio Nuzzo. Nel 2014 mi dedico alla formazione per Insegnati della Sacralità della Nascita con Beatrice Benefati presso Associazione Asia di Bologna.   
Da diversi anni insegno Yoga e meditazione in ambito ospedaliero con gruppi di persone con problemi di fibromialgia, dolore pelvico e  neuropatico e nel 2016 inizio un progetto di Yoga con persone con disabilità intellettiva in collaborazione con l’Ambito territoriale di Jesi.

 

 

 
Propongo, con umiltà e al meglio delle mie possibilità, l’insegnamento che mi è stato trasmesso dai maestri che ho incontrato nel mio cammino, lo Yoga che si radica nei testi classici, tramandato da maestro a discepolo, lungo il corso dei secoli fino ad arrivare alla sua prima codifica scritta negli Yogasutra di Patañjali e, quindi fino ai giorni nostri, per confermarne la sua innegabile modernità.
Propongo lo Yoga che accompagna l’essere umano in un cammino evolutivo, in cui la percezione del corpo, del respiro e la capacità di calmare la mente, apportano silenzio interiore, tranquillità e pace. 
Propongo uno Yoga che  può essere praticato da tutti a partire da una propria base di interesse, perché la globalità della sua azione permette a ciascuno, indipendentemente dall'età e dalle abilità fisiche, di praticare, sperimentando di persona i numerosi e stupendi benefici di questa disciplina.

  

...alcune iniziative

 

3/5 Agosto2017: WORKSHOP con Swuamiji di Pushkar Meditation Temple residenziale ‘Raja Yoga: la via regia verso il Risveglio Spirituale"

15 Luglio 2017: Camerano in Mobilità dolce. Nutrire il corpo e la mente. Pratica di meditazione

10 giugno 2017: Ritiro di Yoga a Fonteavellana: alla ricerca della nostra innata bontà

Giugno 2017:  "Intensivo di Yoga Nidra" Ciclo di 4 incontri- Jesi

 Marzo 2017:  "Intensivo di Yoga Nidra" Ciclo di 4 incontri- Jesi

 27 Novembre 2016:  Tra terra e cielo: la colonna vertebrale respira - Jesi 

 11 novembre 2016 : “Star Bene con se stessi star bene con gli altri- Siediti e respira! " -  ASP 9 -  Jesi

 9 Novembre 2016: Yoga e dolore pelvico - Convegno scientifico Disfunzioni e dolore pelvi perineale - Jesi

 30 Settembre 2016:  Facciamo chiarezza: Yoga e fibromialgia - Convegno promosso da A.Ma.r Marche – Anco

 Settembre 2016:  "Intensivo di Yoga Nidra" Ciclo di 4 incontri- Jes

 24 Luglio 2016 - Yoga in riva al mare - Festival della mobilità dolce - organizzato dal Comune di Camerano 

Luglio 2016 - Yoga all'aperto - ciclo di 4 incontri - Jesi

12 Giugno 2016 Ritiro Yoga al Beato Angelo  - Cupramontana

Maggio 2016 "Intensivo di Yoga Nidra" Ciclo di 4 incontri- Jesi

15 Febbraio 2016 " In compagnia del respiro", Corso di educazione respiratoria. Ciclo di 8 incontri -Jesi

21 Febbraio 2016 "Ahimsa. La non violenza" Seminario di Hata Yoga con Antonio Nuzzo -Jesi -

30 Novembre 2015 “Imparo a respirare” Workshop – Jesi

Settembre 2015  "Intensivo di Yoga Nidra" Ciclo di 4 incontri- Jesi

 21 Giugno 2015 Notte Bianca dello Yoga – Jesi

04 Febbraio 2015 “Imparo a respirare” Workshop – Jesi

Ottobre/Dicembre 2014 “La chiave maestra: Mūlādhāra. Il pavimento pelvico: alla radice dell’energia” Ciclo di 8 incontri – Jesi

Ottobre 2014/Maggio 2015 Corso settimanale di hata yoga per dipendenti della Regione Marche all’interno del Progetto BOM, - Ancona

04 Luglio 2014 “Il respiro consapevole” Convegno, Progetto BOM Benessere Organizzativo Marche – Ancona

22-23 Febbraio 2014 “La colonna vertebrale respira” Workshop – Jesi

24 Novembre 2013 “Tutto il corpo respira” Laboratorio – Jesi

Ottobre/Dicembre 2013 “Dalla cura di sé alla cura dell’altro: imparare la relazione attraverso il corpo”. Laboratorio di consapevolezza corporea per operatori e educatori della Cooperativa Papa Giovanni XXIII – Ciclo di 8 incontri - Ancona.

16 Maggio 2013 “Prendersi cura con il respiro” Laboratorio per operatori della Cooperativa Papa Giovanni XXIII - Ancona.

Gennaio 2013 “Dal respiro al prāṇāyāma. Dal prāṇāyāma alla meditazione”, ciclo di 8 incontri – Jesi

20 Gennaio 2013  “Osservare il respiro” Laboratorio – Jesi

13-14 Ottobre 2012 “L’energia vitale del respiro”, Laboratorio per operatori del Consultorio Familiare La famiglia – Jesi

18-19 Febbraio 2012 “La chiave maestra: Mūlādhāra. Il pavimento pelvico: alla radice dell’energia” Seminario – Jesi

29 Gennaio 2012 “Siediti e respira” Laboratorio – Jesi

10-17 Ottobre 2010 “Imparo a respirare” Laboratorio – Jesi

29 Settembre 2009 “Dal respiro al prāṇāyāma” Seminario - Jesi