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Ciclo di Yoga Nidra

settembre 14, 2016 @ 7:30 pm - settembre 28, 2016 @ 8:30 pm

4 incontri

14,21,26,28 SETTEMBRE 2016

h. 19,30/20,30

Yoga Nidra è una pratica di Yoga che favorisce, attraverso un rilassamento profondo, l’eliminazione dello stress accumulato. Potete sapere che il vostro corpo è molto teso e potete sentire la rigidità e la tensione nelle diverse parti, ma non sapere come rilassarvi profondamente.  In yoga Nidra imparate un metodo per rilassare profondamente non solo il corpo fisico, ma anche le emozioni, la mente e la psiche. Con il rilassamento entriamo in contatto con la nostra parte più profonda, ritrovando pace in noi stessi. Yoga Nidra si pratica sdraiati ascoltando la voce dell’insegnante e può essere praticato da tutti.

Dettagli

Inizio:
settembre 14, 2016 @ 7:30 pm
Fine:
settembre 28, 2016 @ 8:30 pm
Categoria Evento:

Organizzatore

Antonella
Telefono:
349 5450031
Email:
bantonellaboni@gmail.com
Sito web:
http://yoga-parinama.com/

Luogo

Spazio Sensibile
Largo Salvatore Allende 13b
Jesi , 60035 Italia
+ Google Maps
Telefono:
349 5450031