Il workshop è un laboratorio, uno spazio interattivo monotematico per lo studio sia di posizioni di yoga sia di respirazione, da un punto di vista tecnico-fisiologico. In questo laboratorio si cerca di comprendere il senso più profondo di ogni singolo gesto. Le lezioni hanno come obiettivo di approfondire la pratica utilizzata nelle lezioni settimanali e di permettere a ciascun partecipante di accedere a una migliore conoscenza di sé.

 

 

 

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